PERSONAL TRAINER | JEFITCOACH RAY PURMEREND


www.jefitcoach.nl
 
 
 

     jefitcoach Ray  

  1 op 1     

functionele spiertraining


Personal trainer én diëtist in Purmerend.  

1 op 1 training met blijvend resultaat  Gratis proefles!


Ray is afkomstig uit de voetbalfamilie Koeman en begeleidt al ruim twintig jaar mensen met hun sportieve doelen. Op basis van haalbare plannen, realistische leefgewoonten en zonder marketingtrucs die alleen op korte termijn werken. Dit betekent geen dure supplementen en strenge diëten, maar goed blijven eten en beter bewegen. Wil je ook werken aan een blijvend resultaat? Lees hier wat klanten van de werkwijze vinden.


Als specialist op het gebied van voeding, beweging, spiertraining en biomechanica haalt Ray alles uit de kast om jouw doelen te bereiken. Ieder mens bezit unieke beweegpatronen en eetgewoonten. Voor de beste resultaten zijn de trainingen daarom altijd maatwerk dus 1 op 1. Alles is persoonsgebonden met oefeningen die aan de hand van beweegtesten worden uitgevoerd.


De lessen zijn leuk en nooit hetzelfde. In eerste instantie staan spieractivatie en motorische controle centraal. Jefitcoach test hiervoor onder meer de stabiliteit en mobiliteit van je gewrichten tijdens functionele activiteiten. Op deze manier werk je aan een fit lichaam dat steeds beter kan worden belast.


Ray is academisch opgeleid en directe familie van de voetbaltrainers Ronald en Erwin Koeman.


Wil je er beter uitzien en tevens:


Specialisatie:


Alle tarieven zijn aantrekkelijk en transparant. Vul hier het contactformulier in voor een gratis afspraak en proefles. 


Fitter worden, afvallen, minder klachten: jefitcoach weet wat je (be)weegt!


Kvk-nummer 57561397 |  jeFitcoach Functional Training |  Triodos Bank NL57 TRIO 0197 6235 14