JEFITCOACH RAY


www.jefitcoach.nl
 
 
 
 

     jefitcoach Ray

  1 op 1     

functionele spiertraining


Personal trainer én diëtist in Purmerend.  

1 op 1 training met blijvend resultaat  Gratis proefles!


Ray is afkomstig uit de voetbalfamilie Koeman en begeleidt al ruim twintig jaar mensen met hun sportieve doelen. Op basis van haalbare plannen, realistische leefgewoonten en zonder marketingtrucs die alleen op korte termijn werken. Dit betekent geen dure supplementen en strenge diëten, maar goed blijven eten en beter bewegen. Wil je ook werken aan een blijvend resultaat? Lees hier wat klanten vinden van de persoonlijke aanpak en behaalde resultaten.


Als specialist op het gebied van beweging en voeding haalt jefitcoach alles uit de kast om jouw doelen te bereiken. Omdat ieder mens unieke beweegpatronen en eetgewoonten bezit, is maatwerk door middel van 1 op 1 training noodzakelijk. Hierbij worden oefeningen aan de hand van biomechanische analyses gemaakt en elke les aangepast. Op deze manier is sporten niet alleen zeer effectief, maar altijd leuk en nooit hetzelfde.


Behalve spieractivatie en motorische controle spelen de stabiliteit en mobiliteit van je gewrichten een grote rol bij de kwaliteit van bewegen. Veel variatie in je training bevordert de intermusculaire coördinatie die nodig is voor een goede transfer naar dagelijkse (sport)activiteiten. Het aanleren van de juiste beweegpatronen vormt daarmee het fundament van je lichaam om zowel op korte als lange termijn te presteren.


Ray is academisch opgeleid en directe familie van de voetbaltrainers Ronald en Erwin Koeman.


Wil je er beter uitzien en tevens:


Specialisatie:


Alle tarieven zijn transparant.

Vul hier het contactformulier in voor een gratis proefles. 




www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
functionele 1 op 1 training
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
functionele 1 op 1 training
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
functionele 1 op 1 training
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
functionele 1 op 1 training
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
functionele 1 op 1 training
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
functionele 1 op 1 training
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
functionele 1 op 1 training
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
functionele 1 op 1 training
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
functionele 1 op 1 training
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
functionele 1 op 1 training
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
functionele 1 op 1 training
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
functionele 1 op 1 training
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
functionele 1 op 1 training
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
functionele 1 op 1 training
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
functionele 1 op 1 training
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
functionele 1 op 1 training
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
functionele 1 op 1 training
functionele 1 op 1 training
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
functionele 1 op 1 training

Kvk-nummer 57561397 | jeFitcoach Functional Training | Triodos NL57 TRIO 0197 6235 14