OVER RAY

                                                                                                                                                                                                                                                                         Contact  


jefitcoach Ray    

   1 op 1  

      functionele spiertraining


jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
www.jefitcoach.nl


Wie is Ray

Ik ben opgegroeid in 'de' voetbalfamilie Koeman. Al snel werd duidelijk dat ik met een veelzijdige instelling en interesse voor meerdere sporten niet zou kunnen kiezen voor één discipline. Dit heeft geleid tot de ontwikkeling van verschillende sportspecifieke vaardigheden en specialistische kennis op het gebied van krachttraining, hardlopen, tennis, voetbal, waterpolo, zwemmen, MMA en kickboksen op B-klasse niveau in combinatie met het volgen van meerdere wetenschappelijke studies.


Kort samengevat staat mijn leven in het teken van een enorme nieuwsgierigheid naar kennis en diepgang. Met een onafhankelijke geest probeer ik complexe informatie te doorgronden en referentiekaders te begrijpen. Ik stel daarbij kritische vragen over bijv. financiële belangen en betrouwbaarheid van onderzoek. Deze informatie draagt bij om objectief te denken en onafhankelijk te werken als beweegspecialist en diëtist. Wat overblijft zijn tevreden klanten zonder marketing illusies.


Vele jaren heb ik met plezier sporters begeleid bij Sporting de Gors in Purmerend. De laatste acht jaar werk ik zelfstandig als fysiek trainer, diëtist en sportwetenschapper. Ieder mens heeft unieke beweegpatronen en eetgewoonten. Of je nu topsporter bent of niet, voor de beste resultaten is functionele training 1 op 1 met op maat gesneden oefeningen die optimaal passen bij de doelbeweging.


Vakgebied

Human motion and movement science, propedeuse Psychologie (VU), voedingskunde, post-HBO sportvoeding, performance based training functional fitness, NASM Sports Performance Training Specialist.


Specialiteit

Beter leren bewegen en eten: 1 op 1 functionele core en spiertraining, beweegtechniek, sportspecifiek, hypertrofie, kracht, spierconditionering, motorisch leren, biomechanica, (sport)voeding, eetstoornissen, mentale coaching, medische fitness en oefentherapie ter preventie en/of revalidatie van klachten aan de rug, nek, schouder, heup, knie, enkel en voet.

jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend

   

 Kvk-nummer 57561397  |  jeFitcoach Functional Training  |  Triodos Bank NL57 TRIO 0197 6235 14  TERMS & CONDITIONS