Sportwetenschapper Purmerend - jefitcoach Ray

Jefitcoach Ray is opgegroeid in 'de' voetbalfamilie Koeman. Al snel werd duidelijk dat ik met een veelzijdige instelling en interesse voor verschillende sporten niet kon kiezen voor één discipline. Dit resulteerde in de ontwikkeling van specifieke vaardigheden en specialistische kennis over functionele fitness training voor sporten als hardlopen, voetbal, volleybal, zwemmen, waterpolo, tennis en veachtsport. MMA en kickboksen heb ik vele jaren op hoog niveau beoefend. Dit combineerde ik met academische studies op het gebied van voeding, psychologie, training en beweging.

Over sportwetenschapper Purmerend 

Van jongs af aan heb ik een enorme nieuwsgierigheid naar kennis en waarheid. Dat betekent met een onafhankelijke geest informatie doorgronden en referenties begrijpen. Daarbij stel ik altijd kritische vragen over verborgen agenda's, financiële belangen en toetsing aan voorwaarden van betrouwbaar onderzoek en mate van reproduceerbaarheid. Bewust van 'bias' en andere factoren probeer ik zo objectief mogelijk te blijven. Dit draagt bij aan de professionele uitoefening als personal trainer op het gebied van fitness, beweging, voeding en leefstijl. Uitgangspunt is een holistische visie op de mens die als één geheel wordt gezien. Dit betekent voor mij dat alle lichamelijke, psychologische, sociale en spirituele aspecten met elkaar zijn verbonden.

Ruim 20 jaar expert in training, beweging én voeding

Sinds 2004 begeleid ik sportieve mensen met veel plezier én met uitstekende resultaten in meerdere sportscholen zoals Sporting de Gors in Purmerend. De laatste 15 jaar ben ik als ondernemer werkzaam als sportwetenschapper, personal trainer en voedingskundige. Omdat ieder mens unieke beweegpatronen en eetgewoonten bezit, is personal training voor het beste resultaat altijd 1-op-1. Functionele oefeningen zijn gericht op een optimale transfer van de training naar je beweegdoel met als gevolg 100+ tevreden klanten op basis van evidence based en best practice trainingen.