jefitcoach Ray
Jou personal trainer Purmerend is sportwetenschapper én diëtist afkomstig uit de voetbalfamilie Koeman. Jefitcoach Ray is specialist in 1-op-1 personal training en coaching op maat. Vakgebieden zijn krachttraining, medische fitness, voedingsadvies, afvallen, leefstijl en kickboksen. Ook kun je functioneel trainen voor diverse (bal)sporten en hardlopen. Als ervaren personal trainer in Purmerend behaalt je fitcoach al 20 jaar uitstekende resultaten met 1-op-1 begeleiding van mensen die zonder blessures fitter en strakker willen worden. De werkwijze is gebaseerd op holistische waarden én betrouwbaar onderzoek. Lees 100+ reviews van klanten over unieke 1-op-1 coaching op maat met topresultaat.
Ieder persoon is anders en genetisch verschillend. Daarom is personal training en voedingsadvies bij je personal trainer Purmerend altijd zoals het hoort 1-op-1. Er wordt dus geen duo training en small group training gegeven bij je fitcoach. Je krijgt de beste persoonlijke begeleiding en coaching op maat. Daarbij wordt onder meer rekening gehouden met jou persoonlijke doelen, fysieke situatie, leefstijl en omgeving. Beter eten en bewegen zorgt ervoor dat je dagelijks vooruit gaat. Je hebt een leuke tijd tijdens jouw personal trainingen in Purmerend.
Je sportcoach beschikt over een volledig ingerichte privé studio voor functionele personal training in Purmerend. Je privacy en hygiëne is 100% gewaarborgd. De sportschool voldoet aan de hoogste eisen voor personal training en is voorzien van de modernste fitness apparatuur. Ook zijn er losse gewichten van 1 tot 48 kilo. Bovendien kun je in onze training studio Purmerend onder deskundige begeleiding van je personal trainer kickboksen en boksen. Persoonlijke training op maat is niet alleen een geweldige ervaring voor jong en oud, maar ook garantie voor succes.
Beweeganalyse voor blijvend resultaat
Voor de beste resultaten is het belangrijk dat je passende oefeningen krijgt op maat. Daarom maakt je sportwetenschapper en personal trainer Purmerend vooraf een analyse die je beweegpatronen in kaart brengt. Voor optimale prestaties moet je fitcoach weten hoe jouw personal training moet worden ingericht. Meten is weten! Beweegtesten geven onder meer inzicht in je stabiliteit, mobiliteit, motoriek, houding, balans en kracht. Daarbij worden disfuncties in beeld gebracht, want een correct aangeleerd beweegpatroon is cruciaal voor blijvende resultaten. Hiermee kun je ook op lange termijn goed uit de voeten.
Je personal training expert is jou motivator op het gebied van fitness, voeding én leefstijl. Je fitcoach haalt daarbij alles uit zijn kast om jouw doelen te halen. Een anamnese naar je eetgedrag laat zien welk voedingsadvies bij je past. Heb je overgewicht en wil je samen met je diëtist én personal trainer Purmerend werken aan effectief gewichtsverlies? Wil je slank en strak worden? Of spieren opbouwen en aankomen? Met een goede stok achter de deur van een bekwame diëtist ontwikkel je een stevige basis voor gezonde eet- en leefgewoonten. Lees succesverhalen over afvallen met voedingsexpert jefitcoach Ray.
Jefitcoach Ray heeft de laatste 20 jaar veel sportmedische kennis en ervaring opgebouwd met herstel trajecten. Je kunt terecht voor een effectieve aanpak van bestaande aandoeningen, blessures en fysieke klachten. Ook is revalidatie en herstel mogelijk van orthopedische ingrepen aan gewrichten als de knie, heup en schouder. Aan de hand van een beweeganalyse krijg je de meest geschikte oefeningen. Onder begeleiding van je fitcoach, sportwetenschapper én personal trainer Purmerend verdwijnen je klachten definitief.
Wil je voedingsadvies en personal training die je fitter maakt? Zoek je een bewezen aanpak voor een strak lijf of wil je beter worden in een sport? Wil je bovendien een schema om zonder fysieke klachten en blessures te kunnen sporten en bewegen? En trainen voor een sterker lijf? Herken jij jezelf hierin, dan heb je goede reden voor een gratis proefles in onze moderne personal fitness studio Purmerend. Beweeg met plezier in een sportschool waar je volledige privacy ervaart. Word strak en fit met personal training van een topcoach.
Speciaal voor vrouwen in de overgang en bij zwangerschap heeft je personal trainer en diëtist Purmerend een uniek coachingstraject ontwikkelt. Hierdoor ga je met nog meer motivatie en plezier aan de slag. Onder begeleiding van je ervaren fitness trainer en voedingscoach werk je samen aan fitheid, vitaliteit, kracht, flexibiliteit en conditie. Ontvang meer informatie over fitter worden met 1-op-1 spiertraining en voedingsadvies op maat. Train in een mooie fitness gym en maak deze week nog tijd voor een afspraak! Ontvang een gratis proefles voor personal training in onze privé studio Purmerend.
Bereik je doelen met de beste personal trainer in Purmerend. Een ervaren vakman die zijn sporen als sportwetenschapper en diëtist ruimschoots heeft verdiend. Ga voor 1-op-1 personal training en voedingsadvies van een topcoach met 100+ tevreden klanten. Dat geeft jou de grootste zekerheid en garantie voor succes. Voel je iedere keer beter en krijg meer energie. Word strak en fit & blijf strak en fit! Met wetenschappelijk onderbouwde oefeningen op maat van je personal trainer Purmerend.
Kvk-nummer 57561397 | jeFitcoach Functional Training | Triodos NL57 TRIO 0197 6235 14
.JPG?etag=%22279c79-5a40da67%22&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=2500,2394&quality=85 "Specialist 1 op 1 training voor ouderen in Purmerend - jefitcoach Ray")
.JPG?etag=%22e91ec-5f3d385f%22&sourceContentType=image%2Fjpeg&ignoreAspectRatio&resize=1500,2021&quality=85 "Krachttrainer, beweegexpert én dietist Purmerend - jefitcoach Ray")