JEFITCOACH RAY


www.jefitcoach.nl

     jefitcoach Ray

  1 op 1     

functionele spiertraining


 
 
 
 

Personal trainer én diëtist in Purmerend.  

1 op 1 training met blijvend resultaat  Gratis proefles!


Ray is afkomstig uit de voetbalfamilie Koeman en begeleidt al ruim twintig jaar mensen met hun sportieve doelen. Op basis van haalbare plannen, realistische leefgewoonten en zonder marketingtrucs die alleen op korte termijn werken. Dit betekent geen dure supplementen en strenge diëten, maar goed blijven eten en beter bewegen. Wil je ook werken aan een blijvend resultaat? Lees hier wat klanten vinden van de aanpak en resultaten.


Als fysieke trainer, voedingskundige en sportwetenschapper haalt jefitcoach alles uit de kast om jouw doelen te bereiken. Omdat ieder mens unieke beweegpatronen en eetgewoonten bezit, is maatwerk via 1 op 1 training belangrijk. Hierbij worden oefeningen aan de hand van beweegtesten gemaakt en elke les aangepast, waarbij altijd een optimale transfer van je training naar dagelijkse (sport)activiteiten centraal staat. Op deze manier is sporten niet alleen uiterst effectief, maar altijd leuk en nooit hetzelfde.


Een screening test onder meer je stabiliteit, mobiliteit, ademhaling, dysbalans, houding, motoriek en lichamelijke conditie. Vervolgens wordt aan een optimale core functie gewerkt die zorgt voor de juiste beweegpatronen. Daarbij ontvang je een voedingsadvies dat exact is afgestemd op eetgewoonten en persoonlijke omstandigheden. Met een fitter en strakker lichaam komen jouw doelen steeds dichterbij.


Ray is universitair opgeleid en directe familie van de voetbaltrainers Ronald en Erwin Koeman.


Wil je er beter uitzien en tevens:


Specialisatie:


Alle tarieven zijn transparant.

Vul hier het contactformulier in voor een gratis proefles. 




www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl

Kvk-nummer 57561397 | jeFitcoach Functional Training | Triodos NL57 TRIO 0197 6235 14