Personal trainer én diëtist in Purmerend l Jefitcoach Ray is personal trainer, sportwetenschapper én diëtist afkomstig uit de voetbalfamilie Koeman l Ruim 20 jaar specialist in persoonlijke functionele spiertraining en voedingsadvies l Fit en strak zonder lichamelijke klachten door beter bewegen en eten l Gratis proefles via het contactformulier!
START
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist Purmerend
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist Purmerend
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
www.jefitcoach.nl
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
www.jefitcoach.nl
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
www.jefitcoach.nl
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist Purmerend
jefitcoach Ray PT - personal trainer en dietist in Purmerend

    

         jefitcoach Ray 

                1 op 1   functionele spiertraining

Personal trainer én diëtist in Purmerend.  

1 op 1 training gratis proefles

Ray is sportwetenschapper, diëtist en personal trainer afkomstig uit de voetbalfamilie Koeman. Hij begeleidt al ruim 20 jaar mensen die zonder blessures fit en strak willen worden. Jefitcoach is specialist in persoonlijke functionele training, voedingsadvies, medische fitness en (sport)beweegtechniek met blijvend resultaat. Lees hier wat klanten vinden van maatwerk trainingen op basis van medische en wetenschappelijke expertise.


Als ervaren trainer op het gebied van voeding, afvallen, krachttraining, beweegtechniek en revalidatie haalt Ray alles uit de kast om je doelen te behalen. Onderzoek naar eetgewoonten laat zien welke voeding het best bij je past. Voor het bepalen van de juiste oefeningen en motorische vaardigheden wordt vooraf een screening gemaakt die jouw beweegpatronen en mate van belastbaarheid in kaart brengt. Voor goede sportprestaties, blessurepreventie en/of revalidatie moet je immers weten hoe je optimaal kunt worden belast.


Beweegtesten geven o.a. inzicht in je stabiliteit, mobiliteit, ademhaling, houding, dysbalans, kracht en motorische controle. Omdat ieder mens genetisch verschilt en over unieke biomechanische eigenschappen beschikt, is personal training zoals het hoort altijd 1 op 1. Met elke les aangepaste oefeningen die aansluiten bij je beweegpatroon en fysieke doel is functionele training zeer effectief, superleuk en nooit hetzelfde.


Ray is universitair opgeleid en directe familie van voetbaltrainer Ronald Koeman.


Wil je er beter uitzien, gezond(er) leven én:

 

Persoonlijke begeleiding specialist in:


Alle tarieven zijn transparant.

Klik hier of scroll omlaag voor een gratis proefles.




Contactformulier

 
 
 
 
SiteLock