Succesverhaal Yvonne: inspiratie uit Purmerend

Afvallen zonder streng dieet is bestemd voor iedereen met overgewicht. Mensen die willen of moeten afvallen door gezondheidsklachten en hebben ervaren dat een streng dieet hoogstens alleen op korte termijn werkt. Als voedingskundige is het altijd weer een uitdaging voor iedereen een passende oplossing te vinden. Of je nu wilt afvallen of spiermassa opbouwen: elk voedingsadvies is 100% maatwerk op basis van producten die je wel kunt eten!

Yvonne's succesverhaal met jefitcoach

Ik ben hier aan het trainen met mijn trainer Ray. Ik hoop dat ik nog een paar jaar met hem kan trainen. Het is heel goed voor mijn schouders en ik ben inmiddels bijna 24 kilo afgevallen. De training is heel belangrijk voor mij. Mensen beseffen vaak niet hoe het is om 24 uur per dag pijn te hebben. Ik zou willen dat ik zelf kan trainen. Het is voor mij gewoon niet verantwoord te gaan trainen. Ik zou mijzelf alleen maar forceren. Yvonne Mank, Purmerend.

Van 93 naar 57 kilo en blijvend resultaat

Na ruim 1,5 jaar persoonlijke fitness training en voedingsbegeleiding met jefitcoach Ray is Yvonne Mank 36 kilo afgevallen. Ze ging van 93 kg naar 57 kg in 20 maanden tijd. Anno 2024 is Yvonne nog steeds rond 58 kg.